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이 책은 인간관계에서 오는 스트레스를 줄이고, 일상생활을 산뜻하게 만들어주는 실용적인 방법을 제공합니다. 저자 마스노 슌묘는 절의 주지로서 다양한 사람들과 교류하며 그들의 고민을 해결해왔습니다. 그의 경험을 바탕으로 한 조언은 공감 가고 현실적이며, 누구나 따라 할 수 있습니다.
이 책은 인간관계에서 오는 스트레스를 줄이고, 일상생활을 산뜻하게 만들어주는 실용적인 방법을 제공합니다. 저자 마스노 슌묘는 절의 주지로서 다양한 사람들과 교류하며 그들의 고민을 해결해왔습니다. 그의 경험을 바탕으로 한 조언은 공감 가고 현실적이며, 누구나 따라 할 수 있습니다.
겐코지 주지로 있으며 삶에 지친 대중들을 만나온 저자 마스노 슌묘는 스트레스를 풀고, 스트레스를 낳는 원인을 없애기 위해 우리가 할 수 있는 일이 있다고 말한다. 그것은 바로 ‘정돈’이다. 일상이 버거워지는 상황에서, 일상을 다시 산뜻하게 해줄, 인간관계를 정돈하는 방법 42가지를 제시한다.
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