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대인불안으로 고민하는 이들에게 공감과 해결책을 제공하는 통찰력 있는 책입니다.
공감과 자기 이해 증진, 대인불안 대처 능력 향상.
대인불안이라는 증상에 대해 정확히 알고, 자신만 고민하는 게 아니라는 사실을 아는 것만으로도 크게 위안이 된다. 인간관계에 지쳐, 학업이나 직장생활 등에도 자신감이 사라져 고민했던 사람이라면 이 책을 읽어보자.
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