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- 만약 당신이 매일 새로운 정보를 섭취하지만 정작 실행으로 연결되지 않아 무기력함을 느끼고 있다면, 이 책이 제시하는 작은 습관들이 일상의 마비를 해제하는 열쇠가 될 것입니다. - 평소 '적게 일하고 더 많은 성과를 내는' 뇌과학적 접근법에 관심이 있다면, 단순한 이론이 아닌 즉시 적용 가능한 80가지 실천법을 통해 커리어와 삶의 질을 동시에 높이는 구체적인 경험을 얻을 수 있습니다.
- **실무 능력:** 복잡한 업무 처리보다 작은 행동의 반복을 통해 업무 효율성을 높이고, 소통 능력을 향상시켜 동료 및 상사와의 관계를 개선합니다. - **사고력:** 뇌과학적 근거를 바탕으로 한 아웃풋 과정을 통해 정보의 소화와 재구성이 쉬워지며, 창의적인 문제 해결 능력이 자연스럽게 길러집니다.
매일 정보를 쌓아두기만 하고 실행으로 이어지지 않는 ‘인풋 중독’ 상태를 정면에서 짚어낸다. 누적 100만 부 판매, 아마존 재팬 종합베스트 1위를 기록한 이 책은 성장은 인풋이 아니라 아웃풋에서 시작된다는 메시지로 삶과 커리어의 방향 전환을 제안한다.
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