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이 책은 긍정심리학에 대한 종합적인 개요를 제공하며, 기쁨, 몰입, 성격강점, 가치, 재능, 공동체 등 다양한 주제를 과학적으로 다룬다. 저자의 명성 있는 연구와 마틴 셀리그만과 같은 다른 전문가들의 연구를 바탕으로 한 이 책은 행복하고 충만한 삶을 추구하는 이들에게 필수적인 안내서이다.
더 큰 행복, 자신감 증가, 개인적 성장, 그리고 긍정적 경험에 대한 새로운 관점.
<몰입의 즐거움> 미하이 칙센트미하이가 추천. 긍정심리학 창시자의 한명인 저자가 긍정심리학의 짧은 역사에도 불구하고 전 세계적인 관심이 고조되고 있는 이때에 그동안 자신과 마틴 셀리그만 등 긍정심리학 대가들이 연구하고 발표한 이론과 사례를 독자들이 흥미를 갖고 읽을 수 있도록 체계적으로 다루고 있다.
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