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이 책은 선엽 스님이 직접 개발한 다양한 약차 레시피를 통해 우리 몸의 건강을 증진시키고자 하는 분들에게 매우 유용합니다. 산야초에 대한 그의 광범위한 지식과 경험은 독자들이 자신의 체질을 이해하고 그에 맞는 맞춤형 차를 만드는 데 도움을 줍니다.
몸의 전반적인 건강을 향상시키고, 면역 체계를 강화하며, 만성 질환의 증상을 완화시킬 수 있습니다.
힐링 약차를 개발한 선엽 스님이 그동안의 노하우를 총망라했다. 약차와 인연을 맺게 된 계기, 약차가 우리 몸에 왜 좋은지, 또 약차를 만들기 전에 알아야 할 것 등에 관해 소개하고, 특히 우리 몸에 좋은 82가지 약차의 특징과 효능, 스님만의 약차 만들기 비법을 전격 공개한다.
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