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힘든 시기에도 내면의 힘을 발견하고 스스로 치유할 수 있도록 안내하는 공감 어린 조언과 실용적인 전략을 제공합니다.
자기 인식 향상, 정서적 회복력 증가, 삶의 도전을 더 잘 다룰 수 있게 됩니다.
“대체 뭐가 힘든 건지 모르겠어요.” 마음이 아파 상담소를 찾는 사람들은 대부분 이유를 알지 못한 채 고통을 호소한다. 신간 『내 마음 다친 줄 모르고 어른이 되었다』의 저자이자 휴앤 마음디자인 센터 김호성 원장은 이러한 사람들의 고통을 진심으로 이해하고 공감한다. 그 역시 겪어 본 일이기 때문이다.
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