도서 상세 정보를 불러오는 중입니다.
인생의 중요한 전환점에서 찾아오는 자기 의심과 불안에 대한 명쾌한 해답을 제시합니다. 스탠퍼드 심리학 교수가 제시하는 '현명한 개입'이라는 실용적인 도구를 통해, 부정적인 생각의 고리를 끊고 성장의 기회를 잡을 수 있도록 돕습니다. 단순한 위로를 넘어, 과학적이고 구체적인 방법론으로 삶의 방향을 긍정적으로 전환하고 싶은 분들에게 강력히 추천합니다. 💡
1. 자기 의심과 불안감을 극복하고, 삶의 중요한 전환점을 긍정적인 성장의 기회로 삼을 수 있습니다. 2. 소속감, 성취, 정체성 등 삶의 핵심 영역에서 발생하는 문제들을 심리학적으로 이해하고, 실질적인 해결책을 찾아낼 수 있습니다. 3. 타인과의 관계 및 공동체 내에서 더 깊은 신뢰와 존중을 구축하는 데 필요한 통찰력을 얻을 수 있습니다.
내면의 ‘작은 목소리’들에 대한 집념 가득한 탐구서이자, 놀랍도록 실용적인 심리학 안내서다. 스탠퍼드 대학교의 심리학 교수이자 성장 연구에 관한 세계적인 석학으로 손꼽히는 저자는, 이 근원적인 질문을 제대로 이해할 때 비로소 우리가 부정적인 하강 소용돌이에서 빠져나와 새로운 가능성의 문을 열 수 있다고 말한다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.