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이 책은 바쁜 현대인들이 생산성을 향상시키고, 집중력을 강화하며, 산만함을 효과적으로 관리하는 데 도움을 주는 실용적인 전략을 제공합니다. '집중력 죽이기'라는 독특한 접근 방식을 통해 뇌의 영악한 본성을 이해하고 이를 활용하여 몰입 상태를 달성하는 방법을 알려줍니다.
향상된 집중력, 증가된 생산성, 더 나은 시간 관리 능력 및 삶의 균형 개선.
‘유럽의 바닥난 집중력을 구한 책’이란 찬사를 받으며 네델란드에서만 10만 부 이상이 팔린 베스트셀러이다. 뇌의 영악한 본성을 이용한 몰입의 기술을 담은 책으로 ‘집중력 죽이기’라는 재미있는 제목으로 출간되었다.
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