도서 상세 정보를 불러오는 중입니다.
이 책은 행복에 대한 새로운 관점을 제시하며, 신경언어프로그래밍(NLP)을 활용하여 개인의 행복을 디자인하는 방법을 안내합니다. 독자들은 자신의 감정을 이해하고, 부정적인 생각을 재구성하며, 더 큰 만족감과 성취감을 느낄 수 있는 전략들을 배울 수 있습니다.
긍정적 사고방식을 개발하고, 부정적인 생각을 재구성하며, 전반적인 행복 수준을 향상시킬 수 있습니다. 또한, NLP 기술을 활용하여 목표를 달성하고 삶의 도전을 극복하는 데 도움이 될 것입니다.
NLP(Neuro Linguistic Progrmming, 신경언어프로그래밍)를 통하여 행복지수를 높이는 구체적인 방법을 제시한 책. 행복에 대해 누구나 한 번쯤 생각했지만, 명쾌한 해답을 찾지 못했던 질문에서 시작해, 과거와 현재, 미래의 시간을 어떻게 활용하느냐에 따라 구분되는 '행복사분면'과 '행복에 관한 20가지 새로운 사실'등 각 개인에게 맞춤식으로 진단부터 치유까지 디자인하여 행복지수를 높이는 방법을 설명했다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.