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이 책은 국내 최초 한국형 디톡스 다이어트를 창안한 전문가와 소설가가 함께 집필하여 재미있고 효과적인 다이어트 방법을 제시합니다. 독특한 접근법으로, 다이어트에 대한 진실과 지속 가능한 체중 감량 비법을 밝혀내어, 매년 반복되는 다이어트와 요요로 지친 분들에게 완벽한 안내서가 됩니다.
건강한 생활 방식 변화, 지속 가능한 체중 감소, 그리고 자신감 증진.
국내 최초 한국형 디톡스 다이어트를 창안한 김진혁 원장과 소설 [1미터]의 임은정 작가가 만나 완성한 재밌게 읽고 쉽게 빼는 특급 다이어트 코칭북. 1년 내내 이 방법, 저 방법 자신에게 맞는 다이어트 방법을 찾아 떠돌아다니고, 다음 해가 되면 또 다른 최신 다이어트를 시도하고 있는 당신! 매년 지겹도록 반복되는 다이어트와 요요로 인해 지칠 대로 지친 당신을 위한 특급 다이어트 비법을 공개한다.
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