도서 상세 정보를 불러오는 중입니다.
하루 한 끼 공복의 힘을 통해 만성병을 예방하고 면역력을 증진하세요. 이 책은 현대인의 생활방식에 맞춘 아침 다이어트 프로그램을 제공하여 과식을 방지하고 건강을 향상시킬 수 있는 방법을 제시합니다.
만성병 예방, 면역력 증진, 전반적인 건강 개선이 가능합니다.
만성병을 치료하지 못하는 현대의학의 한계를 절감한 한 의사가 있었다. 그가 달려간 곳은 장수 지역 코카서스와 스위스 자연요법 병원. 그곳에서 저자는 암을 비롯해 현대인을 괴롭히는 질병의 원인이 대부분 ‘과식’에 있다는 결론을 얻었다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.