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내 몸 살리는 바디버든 디톡스, 유해 독소의 습격은 우리 주변에서 흔히 발견되는 화학물질들이 우리의 건강에 미치는 영향에 대해 경고하고 있습니다. 이 책은 우리가 일상생활 속에서 실천할 수 있는 실용적인 방법들을 제시하여, 건강을 유지하고 만성 질환을 예방하는 데 도움을 줍니다.
더 건강하고 활력 넘치는 몸, 만성 질환 위험 감소, 전반적인 삶의 질 향상.
우리 몸에 들어온 독소, 즉 바디버든을 어떻게 줄일 수 있고, 들어오는 것을 어떻게 예방할 수 있는가에 대해 소개하고 있다. 책에서 소개하고 있는 5가지 실천 포인트는 실행하기에 어렵지 않고, 효과도 좋다.
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