도서 상세 정보를 불러오는 중입니다.
건강한 수면습관을 형성하는 것은 아이의 전반적인 건강과 발달에 매우 중요합니다. 이 책은 부모님이 자녀의 수면을 개선하기 위한 단계별 프로그램을 제공하며, 그들의 미래 성장과 안녕을 보장합니다.
아이의 수면 개선, 행동 및 학습 장애 감소, 그리고 평생 건강한 수면습관 형성.
저자는 부모들이 아이들의 잠을 발견하여 건강한 수면습관을 들여주어야 한다는 점을 강조하고 있다. 0세부터 수면습관을 건강하게 들여주어야 이 습관이 평생의 건강수면을 지킬 수 있기 때문이다. 만약 잘못된 수면습관이 있더라도 가급적 어렸을 때 예방하고 치료해야지 그렇지 않으면 이 습관이 평생을 가게 된다고 다양한 연구 사례를 통해 알려준다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.