도서 상세 정보를 불러오는 중입니다.
이 책은 건강한 식습관과 생활 방식을 통해 몸매를 가꾸고 싶은 분들에게 완벽한 가이드를 제공합니다. 저녁 식사 후 금식을 하고, 체내 효소를 보충함으로써 체중 감량과 전반적인 건강 향상을 이룰 수 있습니다.
체중 감소, 에너지 증가, 면역력 강화 및 전반적인 건강 개선.
우리 몸은 과식과 영양 과다 섭취로 인해 비만과 질병에서 헤어 나오지 못하고 있다. 지금보다 좀더 덜 먹고 부족한 효소를 채우는 건강한 단식을 한다면 당신의 몸은 지금보다 훨씬 좋아질 것이다.
강릉시립도서관 포함 전체 도서관의 대출데이터입니다.